毛穴の開く原因！食べ物

毛穴では、皮脂の分泌が繰り返されています。

この皮脂の多量分泌が、毛穴の開く原因！

ストレスやホルモンのバランス乱れにも要注意です。

また、 添加物の多いスナック菓子・インスタント食品

などは、ベトベトの皮脂をつくりやすい食べ物なので、

控えたほうがいいでしょう。 ベトベトの皮脂はつまりやすく

酸化 しやすいため、毛穴もすぐに黒ずんでしまうのです。

毛穴の黒ずみができてしまったときは、日ごろの

食生活を　もう一度見なおすことも大切になります。

毛穴にいい食べ物